Reisen und Abenteuer im Alter, weil man Zeit dafür hat.
Abenteuer Alter

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Lassen Sie sich ein bisschen inspirieren von Erlebnissen und Abenteuern die andere gemacht haben: 1. Ein abenteuerlicher Zugreise durch Europa Ein älteres Ehepaar entschied sich eine abenteuerliche...
Den Sommer vor der Tür.
Tipps für ein gesundes Alter

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Mit dem nahenden Sommer sollten ältere Menschen besondere Vorsichtsmaßnahmen treffen, um sich auf die warmen Temperaturen und die Sonneneinstrahlung vorzubereiten. Es gibt wichtige Aspekte zu beach...
Wichtige Eckdaten: Vitalwerte, Blutwerte und Testergebnisse
medizinisches Wissen erweitern

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Vitalwerte und Blutwerte spielen eine wichtige Rolle für die Gesundheit des Körpers. Sie dienen nicht nur der Erkennung von Krankheiten in einem frühen Stadium, sondern ermöglichen auch die Überwac...
Das Rentnerdasein genießen oder weiterarbeiten: Teilzeit, freiberuflich oder ehrenamtlich tätig sein.
Wohlverdienter Ruhestand

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Im Rentenalter zu sein bedeutet nicht zwangsläufig, dass man komplett mit der Arbeit aufhört. Viele Rentner entscheiden sich dafür, ein bisschen weiterzuarbeiten, sei es aus finanziellen Gründen o...
Hobbys entdecken, suchen und finden: Tipps und Anregungen für aktive Senioren
Fit im Alter

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Das Erlernen eines neuen Hobbys im Alter oder während der Rente kann eine wunderbare Möglichkeit sein, das Leben zu bereichern und sowohl geistig als auch körperlich aktiv zu bleiben. Es stehen za...
Menopause und Midlife-Crisis
Neuer Lebensabschnitt

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Die Menopause ist eine natürliche biologische Veränderung, die bei Frauen im mittleren Alter auftritt und in der Regel zwischen dem Alter von 45 und 55 Jahren beginnt. Während dieser Zeit hören die...
Gesund in eine gemeinsame Zukunft blicken
5 Paartipps beim älter werden

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Das Älterwerden kann Herausforderungen in jeder Beziehung mit sich bringen. Wenn Sie jedoch in einer langjährigen Partnerschaft sind, können diese Herausforderungen noch größer sein. In diesem Blog...
Altersdepressionen
Symptome und Maßnahmen

Altersdepressionen

Altersdepressionen sind bei älteren Menschen weit verbreitet und können sich auf die Lebensqualität und die Gesundheit auswirken. In diesem Blogbeitrag möchten wir Ihnen zeigen, was Altersdepressio...
Lebensstilveränderung im Alter
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Der Lebensstil ist ein wesentlicher Faktor für die Gesundheit und das Wohlbefinden eines jeden Menschen. Mit zunehmendem Alter können sich jedoch Veränderungen im Lebensstil bemerkbar machen, die s...