Neuigkeiten
Blutdruck richtig verstehen – warum Einzelwerte oft täuschen
Bluthochdruck gilt als „stiller Risikofaktor“.Viele Betroffene fühlen sich gesund – trotz erhöhter Werte.
Quelle: Deutsche Hochdruckliga
Stürze im Alter vermeiden – warum Prävention mehr bedeutet als Haltegriffe
Jeder dritte Mensch über 65 stürzt mindestens einmal pro Jahr.Stürze gehören zu den häufigsten Gründen für Pflegebedürftigkeit.
Quelle: Robert Koch-Institut
Doch Prävention bedeutet mehr als rutsch...
Herzrhythmus verstehen – warum frühe Warnzeichen oft übersehen werden
Das Herz schlägt etwa 100.000 Mal am Tag. Meist zuverlässig, meist unbemerkt. Doch gerade im höheren Lebensalter nehmen Herzrhythmusstörungen deutlich zu. Viele Betroffene spüren sie kaum – andere ...
Digitale Gesundheit ohne Stress: So schenken Wearables Ruhe und Sicherheit
Digitale Gesundheit muss nicht kompliziert sein. Dieser Ratgeber zeigt, wie Wearables helfen, Trends zu erkennen, Routinen zu stärken und Sicherheit zu geben, ohne den Alltag zu belasten. Mit prakt...
Besser schlafen im Alter: Was wirklich hilft und wie Technologie unterstützt
Viele Menschen schlafen schlechter, als sie denken. Moderne Schlafanalyse zeigt, was nachts wirklich passiert – verständlich und alltagstauglich.
Herzgesundheit verstehen: Welche Werte wirklich zählen und wie Technik unterstützt
Viele Menschen messen ihren Puls. Doch Herzgesundheit ist mehr als ein einzelner Wert. Moderne Technik hilft, Zusammenhänge zu erkennen.
Gesund ins neue Jahr: Warum kontinuierliche Gesundheitsmessung 2026 wichtiger ist denn je
Das neue Jahr ist für viele Menschen ein Wendepunkt. Mehr Gesundheit, mehr Sicherheit, mehr Ruhe. Moderne Gesundheitsgeräte helfen dabei, den eigenen Körper besser zu verstehen – jeden Tag.
Digitale Vorsorge leicht gemacht: Technik, die Vertrauen schafft
Technik kann überfordern – oder entlasten. Mit dem richtigen Gerät behalten Sie die Kontrolle, ohne ständig an etwas denken zu müssen.
Gesunder Schlaf im Alter: So hilft moderne Technik beim Erholen
Viele Menschen über 50 schlafen unruhig – oft, ohne es zu merken. Ein smarter Gesundheitsring zeigt, was nachts wirklich passiert.