Schrittzähler hat heute jedes Billiggerät. Was Kardena Gesundheitsuhren unterscheidet, ist der Fokus auf Situationen, die tatsächlich zählen – Herzstolpern um 2 Uhr nachts, ein Blutdruckwert, der beim Hausarzt nie dann auftaucht, wenn er sollte, oder ein langer Wandertag, an dem man wissen möchte, wo man steht. Diese Seite erklärt, was die drei aktuellen Modelle tatsächlich leisten, wo ihre Grenzen liegen und welches für welche Situation passt.
Was Gesundheitsuhren im Alltag leisten
Herzfrequenz und Schlafphasen zeichnen alle drei Modelle automatisch auf. Das braucht keine Bedienung. Für Menschen mit Bluthochdruck bieten CARE Pro 6 und CARE Pro 5 eine handgelenkbasierte Blutdruckschätzung als Orientierungshilfe zwischen den Arztbesuchen — kein klinisches Messgerät, aber ein Trendwert, der im Verlauf über Wochen Muster sichtbar macht. Die CARE GPS misst keinen Blutdruck; sie setzt stattdessen auf robuste Outdoor-Tauglichkeit und integriertes GPS.
Die SOS-Funktion arbeitet bei allen drei Modellen über Bluetooth mit dem Smartphone. Ohne Smartphone-Verbindung kann kein Alarm abgesetzt werden — das gilt für CARE Pro 6, CARE Pro 5 und CARE GPS gleichermaßen. Der Unterschied liegt woanders: Die CARE GPS hat einen eigenen GPS-Chip im Gehäuse. Pro 6 und Pro 5 übermitteln den Standort über das verbundene Telefon.
CARE Pro 6
EKG, Blutdruck-Schätzung, SpO₂, Schlaf, Care-Sharing. SOS an bis zu 5 Kontakte. ~1 Woche Akku. IP67.
CARE Pro 5
EKG, HRV, KI-Analyse, Blutdruck-Schätzung, SpO₂. SOS an bis zu 3 Kontakte. ~7 Tage Akku. IP68.
CARE GPS
Integriertes Dual-Band-GPS, barometrischer Höhenmesser, 170+ Sportmodi. SOS an 1 Kontakt. 6–18 Tage Akku. IP69K.
Modellvergleich: Welche Uhr passt zu wem?
| Merkmal | CARE Pro 6 | CARE Pro 5 | CARE GPS |
|---|---|---|---|
| EKG-Aufzeichnung | Ja | Ja | Nein |
| Blutdruck-Schätzung | Ja (Orientierungswert) | Ja (Orientierungswert) | Nein |
| Integriertes GPS | Nein (über Smartphone) | Nein (über Smartphone) | Ja, Dual-Band |
| SOS-Kontakte | Bis zu 5 | Bis zu 3 | 1 Kontakt |
| Wasserschutz | IP67 | IP68 | IP69K / 5 ATM |
| Akkulaufzeit | ~1 Woche | ~7 Tage | 6–18 Tage |
| Geeignet für | Alltag, Senioren, große Anzeige, Pflegefunktion | Gesundheitsvorsorge, HRV, KI-Analyse | Outdoor, Wandern, Sport, robuste Nutzung |
Warum einfache Bedienung wichtiger ist als die Sensorliste
Viele Smartwatches bieten technisch mehr. Aber eine Uhr, deren Menü auf Englisch ist oder bei der man drei Untermenüs braucht, um den Puls abzulesen, wird nach zwei Wochen nicht mehr getragen. Alle drei Kardena-Modelle haben eine deutschsprachige Menüführung, große Schriftgrößen und klar beschriftete Tasten. Das klingt selbstverständlich. Ist es nicht.
Wer seine Daten weiterverarbeiten möchte: CARE Pro 6 und Pro 5 nutzen die G Band- bzw. H Band-App, die sich mit Apple Health und Google Fit verbinden lassen. Die CARE GPS arbeitet mit der GloryFitPro-App, die ebenfalls Strava-Anbindung bietet. Wer das nicht will, lässt es. Alle Basisfunktionen laufen direkt auf der Uhr.
Häufige Fragen
Misst eine Gesundheitsuhr den Blutdruck medizinisch genau?
Nein. Die Werte von CARE Pro 6 und Pro 5 sind Orientierungs- und Trendwerte — hilfreich, um Muster über Wochen zu erkennen, nicht für medizinische Entscheidungen. Die CARE GPS erfasst keinen Blutdruck.
Funktioniert die SOS-Funktion ohne Smartphone?
Nein. Alle drei Modelle benötigen eine aktive Bluetooth-Verbindung zum Smartphone. Ohne gekoppeltes Telefon in der Nähe kann kein Alarm abgesetzt werden.
Welches Modell hat integriertes GPS?
Nur die CARE GPS hat einen eigenen GPS-Chip (Dual-Band, mit Galileo, GLONASS und weiteren Systemen). Pro 6 und Pro 5 nutzen das GPS des verbundenen Smartphones für die Standortübermittlung.
Muss ich die Uhr nachts zum Laden abnehmen?
Nicht notwendig. Alle drei Modelle halten mehrere Tage. Wer tagsüber lädt, trägt die Uhr nachts durch — und unterbricht die Schlafmessung nicht.
